L'élimination

élimination
élimination

La production des déchets résultent de :

  1. l'activité cellulaire (métabolisme cellulaire)
  2. les résidus alimentaires (métabolisme digestif)

 

Selon leur composition chimique, ils sont dirigés vers un émonctoire spécialisé : 

  •  Gaz carbonique =>poumons 
  •  Résidus alimentaires =>intestins - substances collïdales =>foie (Insolubles) =>poumons  et peau (sébacées) 
  • Substances cristalloidales => reins (Solubles) et peau (sudoripares)
  • Eau usée =>reins =>peau =>poumons =>intestins L'épuration est continue avec des fluctuations selon le travail organique (digestion, effort physique, etc..,).

Plus superficielle le jour, elle est plus profonde la nuit.

importance du repos

Après un travail tout organe doit se reposer pour se restaurer (nettoyage, régénération cellulaire, nutrition).

 

C'est la nuit, lors de l'arrêt des activités physiques et intellectuelles que l'organisme récupère.

 

Toutes les énergies sont alors détournées vers l'entretien de la vie (Épuration des humeurs, renouvellement cellulaire, recharge des énergies).

 

Le sommeil, selon les tempéraments, doit durer de 7 à 10 heures. Des moments de relaxation dans la journée sont indispensables pour éviter la polarisation des énergies vers un seul organe ou système (intestins, cerveau, muscles. etc).

L'équilibre de toutes ces fonctions, représente l'état de santé parfait.

La perturbation produit la maladie. Elle provient de :

  •  un excès ou une insuffisance nutritive.
  •  un manque d'apport énergétique,
  • une dépense trop importante 
  • un gaspillage, 
  • une insuffisance émonctorielle. 
  • un manque de repos.

 

Pour plus de renseignements sur la naturopathie, consultez le site internet suivant:

www.naturopathie-soissons.fr